湘南のmasaちゃんやほかのお友達と遊んでもらって、ご満悦のジョリイとパトラッシュです。

え？１台じゃないかって？
よく見るでごわす。

tictacさん、bicirosaさん、やくさんと
某ジテンシャレースに参加してきたのでした。

告白します。
ボクはドーナツの「おいしさバロメーター」がよくわかりません。
ミスタードーナツ、おいしいと思います。アンドナンド、おいしいと思います。クリスピークリームドーナツ、甘すぎですが、やっぱりおいしいと思います。山崎パンの袋入りドーナツ、十分おいしいと思います。つまり何を食べてもおいしい。

写真はスタバのドーナツ。いつもおいしいけれど、朝練のあとはとりわけおいしい気がします。朝練効果のひとつだと言っていいかもしれません。

さて、今朝の朝練は、半分花見でした。皇居の周りの桜はいまが満開で、とてもきれいです。ボクらの前をものすごい速さで走っていた某最強ショップチームの人が、桜の区間ではスピードを落としました。ボクらはそんな彼を見て、彼の目線の先の桜を見て、今日はいいものを見た、と思いました。




朝練で得たもの。

体力。
自転車を操る技術。
早起きをする精神力。
練習仲間との連帯感。
楽しい会話。
五感。

ふつうにサラリーマンだけをやっていたら、得られなかったものばかり。
すっかり甘い物イーターになってしまったこと以外は（あはは）、誇りに思います。

「本棚を見ると、そのヒトのオツムの程度がわかる」って言ったのダレ？

実家のおかんから電話がかかってきました。
「隣の奥さんが、ネロちゃんが転職して競輪選手になった、って言っているわよ。どういうこと」

どういうこともなにも。このあいだ、大垂水峠に行ったついでに実家に帰って、家の前のコンクリ階段を登っているときにたまたま出てきた隣の奥さんに「あ、どもー」と挨拶をしただけです。

肩に自転車のっけて、レーパン姿でしたけど。

隣の奥さんにその前に会ったときは、ボクはスーツ姿だったから、びっくりさせちゃったようです。

そういえば大垂水峠に行く途中、高尾では登山のおばさんグループに熱い声援をいただきました。うれしかったから「あ、どもども〜」と手をフリフリしてみたりして。今思うと、もしかしておばさんがたには、ボクが競輪選手に見えていたんジャマイカ。でも残念ながら、ボクはいろんな理由で競輪選手にはなれないのです。よそさまの目に、そう見えるだけでも光栄かもしれません。

なので、おかんに「せっかくだからそういうことにしておいてよ」と言ってみました。
おかんもおかんです。
「そうね、そう言っておくわ。面白いから」とのことでした。
おかんのモットーは「迷ったら（いや、迷わずに）、面白いほうを選べ」です。
ボクの自慢の母です。

自分のクリートが減っていました。

昨夜、クリートを交換しました。3400kmぐらいしか使ってないような気がしますが、減っているのだから仕方がありません。しぶしぶ換えましたが（タイムのクリートは高いのです）今日の朝練では、パキパキはまって気持ちよかったです。練習の強度もだんだん上がってきました。上げていきましょう。アサレンジャーのみなさん、またよろしくお願いします。


朝練をするとおなかがすくのです。
で、職場のおやつに神田の達磨の鯛焼き。珍しい羽根つきです。って、また写真撮る前にかじってしもうた。おいしかったです。

映画『サウンド・オブ・ミュージック』の主人公は、「すべての山に上りなさい」と修道院の院長に促されるのでした。ボクはお友達のイモグラブさんにさそわれて、秩父のお山に上ってきました。

秋ヶ瀬公園のドッグランでパトラッシュが吸い込まれそうになりました。
わんこー。

さて。22日は物見山に行ってきました。周回をしましたが、虚弱なので、２周しかできません。許してください。周回のあとは、恒例のりこ坊でカレー。

ポークカレー（630円）は、小麦粉多め。次回は別のにします（と言いながら米粒1つ残さず食べた）。

いったん家に帰って、電車で相武台前の双龍へ。今日もおいしいご飯をいただきました。大将、キムちゃん、いつもありがとうございます。

豚角煮丼です。ものすごい勢いで食べ始めてしまったので、写真は食べかけ丼です。すみません。

そういえばりこ坊と双龍のダブルヘッダーって、前人未到？
胃なら丈夫です。まだ食えます。

本日の走行距離：130km

かれこれ４年はお世話になっているヘアサロン。
島さんがやっているから、SHIMA。

雨だったので、まっことヒサシ鰤に自転車色のない休日をすごしてみました。不思議なことに、あちこちでもらいものをする１日になったのでした。

まずヘアサロンで散髪。軽量化です。すっきりした頭で店を出ると、きれいなおねえさんたちが花を配っていました。ありがたくいただきます。チューリップとバラをあわせて、４本ももらってもうた。

渋谷に出て、行きつけのショップで春物のストールを購入。今度はノベルティをもらってしもた、ラッキー。その後デパートで人へのプレゼントを買ったら、これまた立派なノベルティをもらってもうた。あれ？今日はついてる？と思いつつ、ドラッグストアで自転車の補給食用にソイジョイとバランスアップを買ったら、胃薬ももらってもうた。さては大食いなのがばれましたか？

最後は有楽町。映画『アニー・リーボヴィッツ　レンズの向こうの人生』。

心の中で、喝采鳴りやまず。元気をもらいました。沁みました。

あいにくの雨で自転車には乗れない１日でしたが、ボクの人生、捨てたもんじゃないなと思えた１日でした。ラッキー・ゴー・ハッピー。あなたにも。

ちなみに。


ボクの宝物のアニー・リーボヴィッツの写真集です。
体重を測ったら3.7kgもありました。
ベッドの中で寝転びながら持ち上げて読もうとしましたが、
無理でした。ていうか、危険でした。どきどき。

霧山修一朗は、ボクを起こしてくれませんでした。

今日もアサレンジャー。5時15分（アラーム１）に起きるつもりが、アラームが鳴らず。本来なら出かける時間を告げる6時のアラーム（アラーム２）で飛び起きました。ぎゃー！

パトラッシュ（久しぶり）を駆り立てて、なんとか皇居へかけつけたものの、アサレンジャーはすでに周回を開始している模様。またもや１人旅で２周しました。泣けました。スタート＆ゴール地点でようやくみなさんと合流できたときは、うれしくて意味不明なガッツポーズをしてしまいました。いやいや、そんなことよりも、遅れてすみませんでした。本当にごめんなさい。今日のアサレンジャーはtictacさん、SHIOPPIさん、haruさん、motoさん。女性がいるとはなやかでいいですね〜。やる気出ました。またよろしくお願いします〜。

あとで携帯電話をいじくってみたところ、アラーム１が鳴らなくなっているようです。もうかなりぼろい機種なので、だんだん駄目になっているのかも。これを機に、近々機種変更しようと思いました。ちなみにボクは、携帯電話は東芝製しか使いません。そこで東芝の新機種のW61Tを早速予約してきましたが、発売が何度も延期されて、今後も発売日未定とのこと。auの店員さんまで「私たちもさっぱりわからないんです」と困ってました。いまどきそんなテキトーな仕事ってあるのかいと、ちょっと思いましたが、東芝ラヴなので、おとなしく首をロクロ首にして待とうと思います。

ていうか、単に機種変更したいキブンなんです。春だし。


何色にするか、楽しく検討中デス。

どのヘルメットがだれのヘルメットなのか、当ててもなにもあげません。


どの自転車がだれの自転車なのか(ry

さて今日は川越までジョリイと行ってきました。
潮こんぶさん、イモグラブさんが付き合ってくれました。

ボクはカレーが好きなんです。超リスペクト。きっとほかの人もそうでしょー。

だから、ハプスブルグのあのおねーさんも「パンがなければ、カレー食えば」と言っていればギロチンになんかかけられなかったし、ロン毛で薄着のあのおにーさんも「人はカレーのみで生くる」と言っていれば、はりつけになんかされなかったと思うんです。

そんなわけで、ジョリイといっしょに、ちょっとカレーを食べに西八王子まで行ってきました。ついでに大垂水峠、相模湖まで走って、なにげに200km/day達成。カレーパワーのすごさを確信しました。今回はキーマカレー（おいしかった）を食べたので、つぎはチキンカレーにしようと思っておりマスの寿司☆


で、そのカレーのお店。
西八王子の、20号沿いの「奈央屋」です。カレーはすべて500円で、ドリンク＋デザートorサラダのセットにしても750円。八王子価格ですな〜。お店のおねえさんたちはほのぼの系で、レーパンテロもやさしく受け止めてもらいました。物見山とりこ坊が（ボクにとっては）１セットなように、大垂水峠と奈央屋も、ぜひセットでドゾー。


薬味４種。これまた楽しい。


ランチセットについてくる、チャイとアイス。峠の後に、染みました。

小さいコミュニティが大きな世界を体現することもあるのです。

昨日ボクは、こんなニウスを見ました。

「メタボの人が運動すると、余計に太ることが明らかに」
　医師のアドバイスを受けて、軽い運動を始めたメタボ患者の経過を追ってみると、１か月後にはみんな太ってしまったそうです。運動後のご飯がおいしくなってしまったのです。もともと食いしん坊さんなところに上乗せですからね。少し運動したところで意味ないのデショー。

「チーズやバターが値上がり＆品薄」
チーズやバターや生クリームが大好きなボクにはゆゆしき事態です。値上がりならまだしも、手に入らなくなるのはいやだなー。お隣さんと分け合ったりするようになるのかなー。配給制とか。

と、いろいろ思ったりしましたが、なんとなく現実味なくて、ピンとこなかったり。所詮、ニウスはニウス、他人事。

さて今日も朝練でした。

アサレンジャーは、tictacさん、SHIOPPIさん、よっしーさん、としさん。皇居を３周して、そのあとは恒例のカッフェーでの朝食。「自転車はやせないね」（もりもり）「食いすぎてむしろ太るよね」（もりもり）「走らなかった日も食べるようになるからね」（もりもり）「１ヶ月に1000km走ってもやせないのはなんでだろ」（もりもり）「１日で300km走ってもやせないからねー」（もりもり）。そしてパンをかじるボクに、tictacさんが「あ、ネロちゃん、足りないんでしょ」と、バターを分けてくれました。

ピン。

頭の中で、音がしました。

最近、朝練しています。

やる気まんまんだからじゃありません。土日しか乗らないと、平日5日間のあいだに自転車の乗り方を忘れてしまうからです。ほら、よく「久しぶりに車の運転したら、ブレーキとアクセル間違えちゃった〜」って人がいますよね。あんな感じ。いやボクの場合、免許証の更新を忘れたことがあるので、ヤバさはそれ以上な気がしないでもなし。

というわけで朝練＠皇居。集合は6時半です。しかし、起きたのは5時50分。ボクの携帯電話のアラームは、止めるためには３アクション必要なのに。つまり寝たまま、器用に止めたってことですな。むだにスキルアップ〜と叫びつつ、脱衣。すかさず着衣、しようとしたら、自転車用の服は全部ベランダにいました。一瞬そのままの姿で取りに行こうと思いましたが、ハ。通報されるってば。そこで、さっき脱いだ服をもう一回着て、ベランダで自転車服を収穫して、また脱いで、やっと着衣。この時点でへとへとです。今度から、朝練前夜は自転車用の服を着て寝ようと思いました。

ジョリイと一緒にマッハで皇居に駆けつけたところ、すでにアサレンジャー仲間のtictacさん、SHIOPPIさん、よっしーさんがお待ちかね。ごめんなさいのご挨拶をして、周回へ。今日は４周してきました。内堀通りの路肩シングルトラックはいつものことながらスリリングで、これまた変なスキルばかりアップしている気がしないでもなし。

帰りがけに、空を眺めたら、すっかり春の色。早起きした甲斐があるってもんですな〜。

２年前に、今の会社の中途採用の面接を受けたときのこと。
面接官に｢自己紹介をしてください」といわれ
「は〜い、ボクはさんかく人間です！特技はあせかく、はじかく、文章かく〜」と言ってみました。

面接官全員、どっへー。

本当は「御社に入ったあかつきには、きかくも通して、しかく人間に…」と続けようと思っていたのですが、
「もういいよキミ」「もうやめて」と止められました。あらー。

それでも受かったから不思議です。世の中捨てたものではありませんな。

で。
自転車でも、汗はかけるし恥もかけます。でも文章書くのは難しいので、それはブログでやっていこうと思うのです。よろしく〜。